Přihlášky uzavírám už ve středu 24. 9. 2025 ve 20hod.
Pokud cítíš, že je to pro tebe, je čas rozhodnout se právě teď.
Zastav se a načerpej síly
Cítíš, že potřebuješ nadechnout a na chvíli vypnout? Tento víkend je pro tebe.
do 28.9.2025
do něděle 14.00hod
(možno platit
na 2 platby)
Bořenovice u Holešova
Milá ženo,
září mi uteklo mezi školou, kroužky a plánováním nového režimu. A najednou cítím, že jsem trochu zapomněla na sebe.
Se začátkem podzimu ve mně roste touha zastavit se, nadechnout a vrátit zpátky k sobě.
A proto otevírám tento víkend i pro tebe – prostor, kde nemusíš nic. Jen být. V bezpečí, klidu a laskavosti.
S koňmi, kteří nás budou provázet, byť jen svou přítomností.
Jak může víkend vypadat?
Představuju si večerní posezení pod dekou se svíčkou, sklenkou vína nebo hrnkem čaje. Povídání i ticho.
Sobotu s procházkou, lehkým jídlem a odpolední péčí o koně – vyčesat je, pohladit, naslouchat. Večer oheň pod hvězdami, možná i poslední letošní špekáček, pohled do plamenů a před spaním meditace. Nedělní ráno s kávou a výhledem na koně… a pak návrat domů – plná síly, klidu a nové energie.
Pokud bude pršet, čeká nás útulný čas uvnitř – s knihou, mandalami, deníkem i meditací.
Nebudeme na nic tlačit.
Každá budeme mít prostor pro sebe, ale pokud bude chuť povídat nebo sdílet, prostor tu bude i pro to.
A to vše ve velmi přátelském a bezpečném prostředí naší rodinné stáje, ve skupince max. 6 stejně naladěných žen. Předchozí zkušenosti s koňmi nejsou potřeba.
Jaké jsou reakce na čas strávený se mnou?
"Takhle bych si doma neodpočinula."
Je to příležitost, kdy si dáš prostor a čas na to, co skutečně potřebuješ.
A jaká reakce bude ta Tvá?
"Mně se podařilo nemožné, já jsem konečně vypla hlavu!"
Měla jsem chuť od všeho utéct. Byla jsem unavená a vyčerpaná. Nechtěla jsem vůbec nic. Nechtěla jsem se snažit to čemu věřím. Začátek vyhoření se blížil....Chtěla jsem jen být, odpočívat a mluvit jen když jsem chtěla. A tak my do cesty přišel 8 týdenní program ZASTAV SE a ODPOČIŇ SI Program pro unavené a vyčerpané ženy, které jsou zahlcené každodenními věcmi, prací, podnikáním, dětmi, rychlostí, lidmi.....
Je potřeba utéct od všeho do naprostého klidu, vědomě si dopřát odpočinek od ruchu mimo civilizaci a mít čas pro sebe.
2 hodiny ⏳ Pro někoho málo pro mě to byla chvíle naprostého vypnutí od okolního světa. To, co jsem pak cítila uvnitř sebe bylo skoro nepopsatelné. To ví jen Petra Aira, průvodce tímto úžasným programem. ❤️ Parta stejně naladěných žen, které si dopřávají odpočinek a čas vyhrazený pouze sobě.
Děkuji holky za krásně strávený čas s vámi a tobě Peti za nádherné prostředí a popostrčení co se sebou na další cestě svým životem. ✨🐎 Hodně jsme se naučili žít a řídit tím, co je venku kolem nás, jenže my si máme žít a řídit se tím, co je uvnitř nás. ✨❤️
A tak si tohle holky opravdu dopřejte, protože jsme tu, abychom žili jinak, než je naučeno. Nevaž se, odvaž se 🫂❤️
Moje rozhodnutí zúčastnit se programu Zastav se a odpočiň si bylo naprosto impulzivní – dalo by se říct až osudové. Přihlásila jsem se na poslední chvíli, v den, kdy kurz začínal, a dnes vím, že to bylo jedno z nejlepších rozhodnutí, jaké jsem mohla udělat.V přítomnosti koní jako by se zastavil čas. Byla jsem jen tady a teď – bez očekávání, bez spěchu. Koně mi nastavili zrcadlo a velmi jasně ukázali, kde mám své slabé stránky, na kterých potřebuji zapracovat.
Celé prostředí bylo nesmírně přátelské, klidné a bezpečné. Cítila jsem se přijímaná, vítaná, svobodná. Odjížděla jsem s lehkostí, vnitřním klidem a hlubokou vděčností.
Doporučuji každému, kdo touží na chvíli zpomalit, nadechnout se a být – opravdu být (protože to není úplně snadné) – sám se sebou a v tichém spojení s koňmi. „Kůň neříká, co si o tobě myslí. On ti to ukáže.“
Z vlastní zkušenosti říkám... JDĚTE DO TOHO!!! Místo je kouzelné, ta příroda kolem, to ticho. Peťka je úžasná průvodkyně celým programem. Mě to dalo hodně, kromě těch 2 hodin klidu týdně jen pro sebe, taky jiný pohled na spoustu věcí, prostor k zamyšlení a sdílení. Naše skupinka byla super, všechny máme svoje trápení, některé stejné nebo podobné a některé odlišné. Ale nikdy na to nejsme samy!
Kdo Tě celým víkendem povede?
Petra Aira Ležáková
Charlie alias Karel
Gita alias Gigi
Zázemí
Zázemí během víkendovky se nachází se přímo na místě konání – v našem útulném mobilheimu u koní, kde si můžeme i zatopit.
Domeček je tedy vybaven vším, co potřebujeme pro pohodlný pobyt a společné chvíle.
Na noc se prostor upravuje tak, aby si každá účastnice mohla pohodlně odpočinout – ať už na lůžku nebo přistýlce.
Strava
Strava je téma k diskuzi. Jelikož máme každá své chutě a jiné preference, je strava ve vlastní režii, což ti dává flexibilitu si připravit jídlo podle svých zvyklostí a pokud se ti nechce vařit, můžeš si jídlo objednat z blízké restaurace. Popř. pokud bys měla zájem o "naše" snídaně, obědy i večeře, můžeme se domluvit na společném jídle, (+1.000Kč/víkendovka) které ti rádi zajistíme.
Na místě, po celou víkendovku a v ceně, bude k dispozici ovoce, tyčinky a nápoje (káva/čaj, voda), které si můžeš během dne vychutnávat, abys měla stálý přísun energie.
Pojďme si to shrnout:
Čekají tě dva a půl dne klidu a odpočinku.
V blízkosti koní, kteří dokážou utišit mysl a nastavit zrcadlo duši.
V malé skupince žen, kde se budeš cítit v bezpečí a přijímaná.
A v zázemí, kde se o nic nemusíš starat – jen dopřát sobě to, co tolik potřebuješ.
Není na co čekat!
Přihlášky se uzavírají ve středu ve 20.00hod.
Už zbývá jen
Nejlepší čas je ... TEĎ.
Možná cítíš, že tohle je přesně to, co teď potřebuješ.
Dovol si to. Dopřej si víkend jen pro sebe – s koňmi, v klidu, v bezpečí.
Nečekej na lepší chvíli.
Ten nejlepší čas, kdy si můžeš dopřát klid a prostor pro sebe, je právě teď.